Se
in particolare per le donne (ma non solo) la
fissazione
verso il proprio peso e ulteriori fattori problematici
possono trasformarsi in seri
Disturbi
dell’alimentazione, per gli uomini (ma non solo), tale
ossessione verso la propria fisicità può traslare verso una
vera e propria psicopatologia, in espansione negli ultimi
anni, definita Vigoressia o Fitnessdipendenza.
Essa
è caratterizzata dalla mania dell'ottenimento e del
successivo mantenimento di un fisico scolpito, tonico e
muscoloso e quindi della linea e del peso ponderale
assolutamente perfetti.
Chi
ne soffre (uomini, ma anche donne) frequenta in modo ossessivo
palestre, centri di bellezza, personal trainer, etc. alla
ricerca di un corpo sempre più surreale e senza compromessi
verso il suo minimo ingrassamento e/o invecchiamento e finendo
per diventare totalmente e pericolosamente
dipendente
da tutto questo.
Le
principali caratteristiche della Vigoressia sono:
-
esercizi
di potenziamento muscolare per ore ed ore in palestra;
-
continue
diete
ipocaloriche ed iperproteiche;
-
utilizzo
di integratori;
-
continuo
peso e controllo visivo sul corpo in generale e sui singoli
muscoli e parti di esso;
-
alterazioni
alimentari;
Chi
soffre di Vigoressia spende troppo tempo ed energia
psico-fisica allenandosi e seguendo diete, senza però mai
sentirsi soddisfatto, vedendosi sempre fuori forma e fuori
peso e tralasciando tutti gli altri fondamentali aspetti della
vita.
Tale
percezione di se stessi è, come nel caso di chi è
anoressico, irreale e sulla base, appunto, di distorsioni
percettive circa il proprio aspetto esterno: il corpo viene
percepito come gracile e poco muscoloso, anche se in realtà
non è così.
Anche
il lato economico risulta colpito dalla Vigoressia attraverso
continue spese per abbonamenti in palestre e centri estetici,
cibi e bevande ipocaloriche e tonificanti, prodotti dimagranti
e rinforzanti, abbigliamento ed attrezzature specifici.
Dunque,
come detto, l’attività fisica viene praticata così tanto
da trasformarsi in
condotte
ossessive alla disperata ricerca del “vedersi bene” e
non del “sentirsi bene”.
Alla
base della Vigoressia sembra esserci la scarsa o assente
autostima, insicurezza e timidezza e quindi la necessità di
accettarsi e sentirsi accettati, l'incolmabile insoddisfazione
per il proprio aspetto fisico, l'alterazione
percettiva della propria immagine, così come i modelli
esportati alla vista di ognuno dai mass-media e la costante
pressione circa le prestazioni fisiche di alcuni allenatori e
specialisti del settore.
Le
rischiose conseguenze della Fitnessdipendenza sono purtroppo
molteplici:
-
alterazione
della fame e
del
sonno;
-
disturbi
dell’umore;
-
patologie
cardiache e renali;
-
isolamento
sociale;
-
problemi
alle articolazioni e ai muscoli;
-
possibile
utilizzo e abuso di
Anabolizzanti
(e successiva dipendenza da essi).
-
elevati
livelli di ansia;
-
meccanismi
ossessivo-compulsivi;
-
problemi
del sonno;
-
forte
dispendio economico (per tutto ciò che concerne la forma
fisica);
-
seri
problemi nei rapporti interpersonali (alcune volte con la loro
perdita).
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